Vanessa Sum​an

Psicologa Psicoterapeuta

LA RUBRICA DEL BENESSERE

La pandemia da Covid-19 ci porta ad affrontare un momento delicato, nella quale spesso ci sentiamo arrabbiati, preoccupati e frustrati, spesso sperimentiamo difficoltà a dormire, i nervi sono tesi ed il mal di testa o i dolori muscolari non tardano a farsi sentire, l’appetito aumenta e a volte scompare...

per questo motivo noi professionisti del benessere psicofisico abbiamo deciso di unirci e presentarvi le nostre attività, interamente rivolte al benessere fisico, emotivo e psichico delle persone e anche dei nostri animali.

Come ben sapete, corpo-psiche-emozioni sono strettamente interconnessi tra loro influenzandosi reciprocamente: se le nostre emozioni sono stagnanti e la nostra psiche rimugina, il nostro corpo ne risente; idem se abbiamo un corpo sofferente, anche le nostre emozioni ed i nostri pensieri saranno debilitanti.

Per raggiungere l’omeostasi, ci vuole un sano equilibrio tra le parti!

In che modo?

Ogni settimana vi presenterò un professionista diverso e la sua attività, lasciandovi alla fine i suoi contatti che potranno esservi utili nei momenti di necessità!

Seguite la rubrica...vi presenterò dei professionisti meravigliosi! ❤️